Pumpkin Spice Granola Recept
Ik heb een heel eenvoudig recept voor gezond pompoen granola om vandaag te delen. Maar laten we het eerst hebben over waarom volwassen zijn het ergste is …
Eerder vandaag vond ik een deel van een wesp -nest in de patio … door erop te stappen! Wat maakt het uit?!
Mijn nieuwste video’s
Gezichtsmasker om te rennen of buiten tips te lopen
Gezichtsmasker suggesties voor rennen of naar buiten lopen tijdens het uitbraak van coronavirus. Moet je een gezichtsmasker en de beste opties voor hardlopers dragen.
Meer video’s
0 seconden van 7 minuten, 15 seconden
Volgende
Runnen suggestie blijf gezond tijdens de covid19 -uitbraak
02:25
Live
00:00
08:21
07:15
Gelukkig denk ik dat de wespen naar een nieuwe, bijgewerkte plek zijn verhuisd, waarschijnlijk dichter bij de oceaan en het was leeg. Ik ben een beetje van streek dat ik een volwassene ben (ik ben gewoon slecht in volwassenen) en moest het zelf weggooien.
Wanneer heb ik me daarvoor aangemeld? Ik wil een vertelling over degene die op mij heeft gestemd om president van bugs te doden in mijn appartement !! Ik treed af.
Maar ik deed het!
Ik was dapper.
Ook al wilde ik echt zo zijn …
Nu nip ik thee en ontspan. Oh, en ik speel Hide-N-SEEK met Vegas.
Eerder vandaag (vóór het Leeds United Thuisshirt Wasp -debacle) dacht ik een idee voor een gezondere, lowfat -versie van Granola.
Ik hou van granola. Het is een van die voedingsmiddelen die ik gewoon niet kan stoppen met Everton FC Thuisshirt verslinden totdat het allemaal weg is. Het slechte is, vaak is granola Club Tijuana Thuisshirt een zeer hoog calorievoedsel. Dit houdt in dat een klein deel zoals 1/4 kopje een portie zal zijn.
Ja goed.
Dus ik gooide dit recept zonder olie samen om het lager vet te houden dan de meeste. Op deze manier kunt u bepalen hoeveel vet erin gaat op basis van hoeveel noten u toevoegt. In plaats van olie gebruikte ik pompoen voor vocht en een laag smaak.
Pompoenkruiden granola recept
Ingrediënten:
1,5 kopjes haver
1/3 kopje pompoen (ingeblikte gewone pompoen)
1/2 kop ahornsiroop of honing
1/4 kop elk: walnoten, rozijnen, gedroogde veenbessen en amandelen
zout en kaneel (naar smaak)
pompoentaartkruid (te proeven – ik gebruik veel)
Routebeschrijving:
Verwarm de oven tot 325 graden. Meng alle ingrediënten.
Verspreid op een bakplaat gespoten met anti-aanbakspray.
Bak 40-45 minuten-roer het om de 15 minuten (ongeveer 3 keer) voor zelfs koken.
Laten afkoelen. Genieten van!
Ik kan voorspellen dat ik vandaag een Pumpkin Spice Granola Parfait heb als ontbijt!
Ik gebruikte deze pompoenyoghurt van Trader Joe’s. Het is goed!
Vergeet vandaag niet onverschrokken te zijn! #Geef het door
VRAAG: Dood je de bugs of delegeer je of woon je erbij?
Stuur me het werkboek
174Save
Delen is zorgzaam!
174
Pin
Deel
Tweeten
Deel
Deel
Blijf deze kiezen:
stranden en room smoothie kom recept
stranden en room smoothie kom recept
Lichte smoothie in een komrecepteiwit vol met yoghurt, perziken, melk en spinazie. Groene smoothiekom
chocolade chip koekjesdeeg overnachting haver recept
chocolade chip koekjesdeeg overnachting haver recept
Chocolade chip koekjesdeeg overnachting haver recept. Dit zeer gemakkelijke en heerlijke haverontbijt is een snelle vooruitgang op
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept Aardappelen zijn een heerlijke, voedingsstof-dichte groente en een geweldige optie om uw WO te voeden
3 ingrediënt bananenpannenkoeken recept
3 ingrediënt bananenpannenkoeken recept
Eenvoudig 3 ingrediënt bananenpannenkoeken recept. Dit snelle ontbijtrecept heeft slechts 3 ingrediëntenje waarschijnlijk al h
Recept voor aardappel- en chorizo -taco’s
Recept voor aardappel- en chorizo -taco’s
Gemakkelijke aardappel- en chorizo -taco’s voor lopers vegetarisch recept. Lichtere versie van mijn Mexicaanse klassieker Chorizo. Loper -recept
PB & J Smoothie Recept
PB & J Smoothie Recept
Gezond PB & J Smoothie Recept. Eiwit verpakt pindakaas jelly smoothie met yoghurt en gezonde vetten om je vol te houden
⚡ door Shareaholic
.
